bruxismo-lombrices-768x576-1

Apretando los dientes

¡Feliz 2022!  Lo sé, algo tardía mi felicitación. Ha habido años en los que me he descubierto  en el descansillo de la escalera saludando a mis vecinos el treinta y uno de enero.

Dicen que es cuestión de costumbres, pero yo me planteo si no será que nos da un poquito de vértigo poner en marcha el contador de las expectativas puestas en los 365 días que tenemos por delante.

Momento de las uvas, tsunami de propósitos que contagiados por la energía colectiva nos invade y pensamos: “Este será mi año”, “El año que está por llegar, vendrá lleno bendiciones”.

Pero, ¿Qué pasa cuando enero avanza sin frenos, y todo sigue igual?

 Se me ocurre que ante esta cuestión crítica apretamos los dientes y respiramos porque todo va a mejorar”.

Y de una manera u otra es probable que sea así, pero a la vida hay que ayudarla un poco. El bruxismo, para lograr objetivos, no sirve, probablemente nos provoque un bonito dolor de muelas sin aportarnos mucho más.

 

Yo también me he visto en alguna situación apretando mis dientes, y  sí, creo en la capacidad de las personas de co-crear con la vida. Pero también te digo que necesitarás algo más.

Ahora  toca ponerse manos a la obra y utilizar una serie de herramientas que aumenten tus posibilidades de contratación o mejora profesional.

Es por ello, que en los próximos post te daremos más herramientas, para ir enriqueciendo tu Ikigai Profesional.

 

Si en tu lista de año nuevo estaba encontrar o mejorar tu empleo, te propongo ponernos manos a la obra y actuar.

¿Has leído o escuchado que una de las claves para lograrlo es pedir un deseo al universo?

Pues sí, cuando consigues plasmar en un papel, con más o menos arte, un dibujo de algo que representa la situación deseada, ya es un avance. Cuando visualizas como y donde quieres trabajar también lo es, pero con eso no es suficiente.

La visualización te ayudará a lograr objetivos; de hecho deportistas de élite la utilizan en sus entrenamientos; y mejorar tu situación laboral no es un objetivo menor. Al igual que hacen los deportistas, debes planificar, entrenar y ejecutar. Importante también, vigilar tu mente para que no te sabotee. Ese es el escenario en el que el universo responderá con oportunidades para ti este año.

Si ya tienes tu objetivo plasmado en un papel, tu empleo tendrá nombre y apellidos, sabrás en que sector lo encontrarás, y quizás hasta el nombre de tu futura empresa.

Pero si pasan los días y los empleadores no dan señales de vida, es que hay algo más que debes hacer.

Y no, no es que seas un bicho raro, ni que la vida se haya olvidado de ti el día que repartió “suerte” y por ello se resisten a llamar. Es tu mente que te sabotea con esos pensamientos.

Parte de lo que te falta es encontrar a las personas adecuadas para cada momento, aprender a pedir lo que necesitas de forma concreta y aceptar su ayuda.

Sabes ya de la importancia de conocerse y ponerse en valor. Hoy quiero ofrecerte una herramienta aplicada a la búsqueda de empleo en la que necesitarás la colaboración de los demás, y que te servirá de ejercicio para aprender a pedir concretamente aquello que necesitas mientras aprendes más sobre ti mismo.

La ventana de Johari

Con ella descubrirás información sorprendente sobre ti. Desde tu percepción y la de las personas con las que has tenido relación profesional y personal.

Te ayudará a configurar un perfil más concreto, a descubrir áreas de mejora, fortalezas y nuevas competencias o habilidades que no tenías presentes y que pueden marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso.

 

Utiliza la información que te arroje su uso para reconstruir tu curriculum, mejorar tus entrevistas, o tu propuesta de valor.

Ayuda a tus socios en el universo y acepta el feedback de los demás sea cual sea.

¡Comenzamos!

 

Se trata de obtener información sobre ti correspondiente a cuatro áreas diferentes. Las desgloso en el cuadro a continuación.

Trabaja con las tres primeras, cualquier cambio en alguna de ellas influirá directamente en las demás.

Cuanto más amplia sea tu Área Publica más oportunidades encontraras profesionalmente. Serás más visible para empresas y empleadores si trabajas en visibilizar tu marca personal.

El área ciega es un tesoro; Con ella puedes ampliar de forma sencilla “El Área Pública”.

Pregúntate porque los demás ven en ti cualidades o capacidades que tú no habías tenido en cuenta. ¿Las estás sacando rendimiento? ¿Las valoras adecuadamente? 

Si tienes un Área oculta con demasiadas anotaciones, piensa si esto influye en que los empleadores no te llamen. ¿Estas utilizando los canales de comunicación adecuados?  ¿Tienes un curriculum que invite a seguir conociéndote? o ¿Los portales de empleo que utilizas son adecuados a tus intereses?, etc.

Si una vez que hayas hecho este ejercicio, crees necesario que te ayúdennos a explorarlo, no dudes en contactar con nosotros pulsando el siguiente botón.

Además, si es la primera vez que nos lees, te invito a empezar desde el principio en la entrada REINVENTARSE, o si te apetece puedes seguir con la siguiente entrada de la serie BUSCA EMPLEO CUANDO TENGAS EMPLEO.

Compártelo si te gusto, y deja tu comentario.

Alice-in-Worderland

Sal del camino de baldosas amarillas y encuentra tu empleo

De creencias y cuentos va la cosa.

1939   Se estrenó El Mago de Oz. Sus productores no recuperaron la inversión hasta su reestreno en 1949. Lo consiguieron gracias a encontrar en la TV el nuevo camino que la acercó a un público más amplio. En la película la pequeña Dorothy sufrió un golpe en la cabeza ¿Recuerdas? y al despertar descubre que un tornado ha atrapado su casa. El mundo tal y como lo conoce, desaparece y vuela hasta las tierras de Oz.

Perdida y confundida se encuentra con el Hada Buena del Norte quien dice a Dorothy que la única manera de regresar a Kansas es pidiéndole ayuda al misterioso Mago de Oz, pero para encontrarse con él debe seguir el camino de baldosas amarillas.

La vida a veces nos azota, nos tambalea y transporta a otros escenarios.

Personajes peculiares aparecen en la vida de Dorothy. Ellos refuerzan la idea o más bien su creencia de que se está mejor en casa que en ningún sitio. La información que consumimos sobre la realidad del mercado laboral, y nuestra propia experiencia de vida se construyen de manera similar. Nuestro cerebro procesa las experiencias vividas, las empasta a la información que recibimos de los medios de comunicación y así construye las creencias que nos limitan o potencian en la búsqueda de nuestro empleo.

Nuestra pequeña protagonista solo tiene que seguir el camino amarillo para conseguir su objetivo. No puede salirse de él. Si lo hace, la Bruja mala del Oeste pondría en peligro su vida y este es un motivo potente para no hacerlo.  

Una de las claves para conseguir el empleo que deseas es que cuestiones tus creencias. Si te potencian, suman, si te limitan te restan.

Piensa sobre los grandes temas que te importan. Quizás el amor, la familia, el dinero y en este caso el trabajo… pues esos pensamientos construyen gran parte de la realidad en la que vives.

¿De dónde provienen? ¿Quiénes son tus villanos, tus héroes o heroínas? ¿Y qué me dices de esos personajes que se cuelan en tu relato y solo hacen ruido?

Todas esas respuestas acaparan tu atención, tu energía y a veces, no siempre, son las responsables de tus resultados. Busca en tu relato quien es tu Hada mala del oeste, recuerda que con su escoba dibujaba en el suelo la palabra RINDETE.

Una vez analices tus respuestas podrás encontrar nuevos razonamientos y recursos que potencien caminos de colores diferentes en tu búsqueda de empleo.

¿Cómo se hace esto? Pues con cariño y sinceridad, eso siempre.

Comienza por responderte a estas cuestiones, las causas que influyen en tu momento laboral actual, y tu historia de vida.

¿Cuál es el motivo por el que estás en esta situación? ¿Qué hechos avalan este pensamiento?

¿Quién o qué es el responsable de ella?

¿Qué te da miedo con respecto a tu búsqueda de empleo? ¿De qué te protege ese miedo?

¿Qué tendría que cambiar para que lograses tu objetivo laboral? ¿Qué parte de ese cambio depende de ti?

Explora como estas respuestas se han acomodado en tu relato y después reescribe tu historia, crea nuevos caminos de baldosas, no solo existe el amarillo, aunque parezca increíble el melocotón, también puede ser un color…

 

REINTERPRETA TU HISTORIA

Eres la persona en quien más puedes confiar de tu entorno. Relata tus inicios y tu evolución. Todo cuento que se precie comienza así Érase una vez….

Incluye todos los pensamientos que brotan de esa vocecilla dentro de tu cabeza, seguro que justifican tu situación actual.

 

Clasifica tus respuestas. Pinta de verde las que dependen de ti, estas son las que puedes cambiar, y tacha aquellas que no dependen de ti, solo son ruido.

 

Los villanos existen. La información que te llega de los medios de comunicación son el ruido. Despierta el león que duerme en ti y permite que tu coraje alimente con fuerza las acciones que reforzaran tus nuevas creencias.

Quizás también encuentres algún que otro héroe o heroína al que agradecer parte de tu bienestar. Apóyate y camina junto ellos. Abandona la queja y conviértete en el protagonista de tu búsqueda proactiva de empleo.

Y por último aquí van algunas de las creencias camufladas en las historias de otras personas que también están buscando un nuevo camino laboral.

¿Son similares a las tuyas? Si es así, te ofrezco alguna reflexión para que puedas replanteártelas.

Las empresas no contratan senior y tampoco a junior.

Hay solo una parte de verdad en ella, pero esta creencia es un tornado para tu cerebro. Los datos están ahí, sí, pero tienen varias lecturas.

No eres el Espantapájaros que acompañaba a la pequeña Dorothy. Él se lamenta de no tener cerebro, esto le convierte en una persona a merced de las circunstancias. Has llegado aquí porque has sabido discernir en tu vida que quieres y que no. Por lo tanto, puedes decidir formar parte de ese otro tanto por ciento de Senior y Jóvenes que Sí tienen empleo.

Ya he echado varias ofertas, pero no me llaman.

Esperar no es una opción. No eres un elemento pasivo de tu historia, eres el protagonista, tu propio Héroe o Heroína. En vez de esperar, sigue caminando. Haz seguimiento a tu candidatura, recopila toda la información posible sobre las personas que forman parte de esa empresa, y contáctate con ellas para mostrar tu interés en la posición.

La sobrecualificación es un problema para que me den trabajo

¿De verdad?  Este argumento encubre la convicción de que debemos desarrollar los mismos puestos de trabajo que veníamos haciendo. Pone de manifiesto, aunque no lo creas, falta de amor por ti. Recuerda que ahí fuera el mundo está en constante cambio. Quizás es momento de empezar desde otro lugar.

 El Hombre de Hojalata buscaba un corazón, no caigas en el pozo de la tristeza o de la desesperanza. Busca apoyo emocional, pide lo que necesites y seguro que la vida si te pones manos a la obra, te lo concederá.

Tú tienes un corazón fuerte, solo tienes que darte una oportunidad. Mira con respeto las diferentes alternativas laborales que por tu experiencia y formación podrías desarrollar. Comienza y desde ahí, quien sabe a qué nuevos lugares podrías llegar.

Por lo tanto, si buscas otras lecturas encontrarás otros caminos.

Si es la primera vez que nos lees te aconsejamos que empieces la lectura por REINVENTARSE, o puedes saltar a la siguiente entrada en EL NIÑO QUE FUIMOS DEBERIA BUSCARNOS EL EMPLEO.

Si necesitas ayuda de uno de nuestros coaches ponte en contacto y solicita tu primera sesión gratuita a continuación.

Compártelo si te gusto, y deja tu comentario.

Tinder-scaled

Tinder y la búsqueda de empleo

Descubre tu valor diferencial

Avanzar en la reconstrucción de tu vida profesional pasa por redescubrirte y ponerte en valor.

Quizás has leído la entrada anterior de David Delgado, o si no has tenido oportunidad y quieres hacerlo aquí puedes disfrutarla, Reinventarse.

En ella nos habla de la importancia de tomar conciencia de la situación de partida en la que nos encontramos al sentir que debemos reinventarnos profesionalmente. Nos habla del objetivo de promover la acción orientada al éxito, como proceso de cambio, esta es la primera fase para reconstruir a partir de quien somos, nuevas oportunidades laborales.

Y es en ese sentido en el que trabajamos juntos para que consigas la tuya.

Cualquier proceso de cambió está basado en el cuestionamiento de la realidad tal como la hemos experimentado hasta el momento. Si no nos preguntamos si se pueden encontrar otros caminos o incluso maneras de hacer la misma cosa, no podremos mejorar.

En cualquier proceso de aprendizaje o desarrollo, es necesario el cuestionamiento, la duda, la incertidumbre. Cuestionarse y cuestionar todo hecho o acción para intentar descubrir si es susceptible de mejora.

El primer planteamiento que te propongo explorar es que reflexiones sobre; quien eresque quieres, dondecon quienporqué y para qué lo quieres. Sé que este es un punto de vista que difiere bastante en la manera tradicional a la que estamos acostumbrados a buscar empleo.

Déjame compartir contigo una reflexión que espero te sirva para enfocar tu búsqueda de empleo desde una nueva perspectiva, y así, ofrecerte la oportunidad de crear o descubrir nuevas alternativas con la intención de que mejores su situación actual.

Si pensamos que las relaciones laborales tienen su base en las dinámicas relaciones entre personas, cuando pienses en empresa, piensa en sus personas.

No conozco de momento ninguna empresa que por lo menos, no esté impulsada por un ser humano. – ¿Y tú?

Esto nos ofrece una nueva visión a explorar. Las empresas son sistemas vivos porque las componen personas, y los contratos laborales lo firman esas mismas personas.

Te invito a pensar en el funcionamiento de esta APP de contactos. Es igual que hayas probado fortuna o no en alguna de ellas. También es igual, si habiéndolo hecho has logrado tu objetivo, que, por cierto, para cada persona será uno distinto. Lo importante es que, si queremos que nuestros esfuerzos en conocer gente y promover nuevas relaciones den resultado, debemos prepararnos y ofrecer nuestra mejor versión antes de aventurarnos a publicar nuestro perfil.

Para encontrar un nuevo trabajo, mejorar la posición que ya tenemos, o abrir un nuevo horizonte profesional debemos seguir la misma estrategia y táctica adecuada para triunfar.

De esta manera:

  • Podrás diferenciarte
  • Sentirás mayor control sobre tu búsqueda.
  • Emocionalmente iras recuperando la confianza en ti y poner en valor tu profesionalidad

Quizás la pregunta que te estés haciendo en este momento sea

¿Por dónde empiezo?

La respuesta es sencilla, por ti. Tú eres la fuente, el motor, en definitiva, la persona que puede aportar un valor diferencial a esa organización o proyecto que está por descubrirse. Exactamente igual que cuando quieres deslumbrar a una posible conquista, por lo tanto, lo primero que has de hacer es conocerte, sacar brillo a ese valor que indudablemente tienes, hacerte visible y con ello permitir a los empleadores que intuyan en ti, a esa persona que probablemente pueda resolver sus necesidades

Sin entrar a valorar las intenciones individuales, que seguro son muy variadas de las personas que publican su perfil en las App de contactos, me atrevo a decir que el objetivo común y principal de todas ellas es aumentar sus relaciones interpersonales. De igual manera, el objetivo que debemos perseguir con la estrategia de búsqueda de empleo debe ser el mismo.

Conseguir llegar y superar ese primer encuentro; la entrevista de trabajo, ser los elegidos y lograr ese merecido empleo.

Para ello tendrás que mostrar ese perfil profesional y lograr que enganche y atraiga el interés por conocerte. Esto es un trabajo interno que puedes hacer solo o acelerar el proceso en nuestra compañía.

Si decides que tu momento de cambio ha comenzado ya, puedes empezar por explorar tus motivaciones, conocimientos, tus habilidades e incluso por qué no, aquellas pasiones que fuera de tu desempeño profesional, te aportan un carisma exclusivo que te diferencia del resto de profesionales en tu misma área.

¿Te has preguntado alguna vez cuál es tu propósito?

En general no solemos dedicar tiempo y conciencia a reflexionar sobre ello.  La respuesta no es fácil de encontrar.

Rescatemos las App de contactos, seguro que así te será más fácil entender este concepto. El objetivo de todas las personas en esas redes hemos dicho que es el mismo, ampliar sus relaciones interpersonales, pero la intención que hay detrás de él, su para que no lo es. – ¿Estás de acuerdo? Habrá quien busque relaciones esporádicas, de compromiso, o incluso solo pretendan pasar el rato.

Tu propósito, tu para que, profesional, es la intención que dará sentido y claridad a tu desempeño profesional. Descubrirlo te va a proporcionar foco, seguridad y la perseverancia necesaria para mantener un estado emocional que aumente tus posibilidades de éxito.  

El primer reto para descubrirlo y transformar esa intención en un objetivo realista es el siguiente:

 -Reflexionar sobre el sentido que tiene todo ese bagaje personal y profesional que has ido desarrollando a lo largo de la vida, y descubrir cómo puedes contribuir y mejorar con todo ello tu entorno social, personal, familiar o profesional.

En las relaciones laborales esa intención es similar, saber cuál es el tuyo, te permitirá identificar tu valor diferencial.

Con este trabajo interno, ya habrás descubierto parte de tus armas secretas de seducción. Ya tendrás una imagen, y habrás logrado más claridad con la que empezar a mejorar tu marca personal. Pero todavía no te recomiendo dar ese primer like

Ahora toca hacerse visible, ofrecer una imagen que despierte el interés sobre ti en las empresas. Prepararte para promover relaciones confiables, que te acerquen al siguiente nivel en la posible relación.

En próximas entradas seguiremos hablando de herramientas y estrategias que te ayuden a avanzar en tu búsqueda de empleo, es nuestro propósito profesional.

No te pierdas la primera entrada de esta serie sobre #empleabilidad en el post REINVENTARSE, y si ya la leíste y quieres leer la siguiente la tienes en CONFUNDIR LA VELOCIDAD CON EL TOCINO BUSCANDO EMPLEO.

Compártelo si te gusto, y deja tu comentario.